FC2ブログ
管理栄養士の主婦が作る旦那弁当の記録と離乳食の記録。時々ねこもあり。
6月26日(水)チャーハン弁当
2013年06月26日 (水) | 編集 |
6月26日(水)チャーハン弁当
チャーハン
じゃが芋と豚ひき肉の甘辛炒め
鶏ムネ肉のごまダレ和え
キュウリとワカメの酢の物


炭水化物率と脂質率が以上に高い。。。
夕飯はお野菜たっくさんメニューにしよう(´・д・`)


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ