管理栄養士の主婦が作る旦那弁当の記録と離乳食の記録。時々ねこもあり。
6月28日(金)牛焼肉ふう弁当
2013年06月28日 (金) | 編集 |
6月28日牛焼肉味炒め弁当
牛肉を焼肉のタレで炒めたもの
出汁巻き玉子
ウィンナー
ポテトサラダ
プチトマト
切干大根のはりはり漬け

焼肉ふうには、エリンギと玉ねぎを加えてカロリーダウンを図りました。
出汁巻き玉子には、桜えびと海苔を入れてカルシウム増を図りました。


佐藤養助 稲庭うどん
秋田の義従弟からいただいた宮内庁御用達の『佐藤養助 稲庭うどん』

6月27日 夕飯稲庭うどん
麺がつるつるしていておいしかった(´∀`)


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月27日(木)ナポリタン弁当
2013年06月27日 (木) | 編集 |
6月27日(木)ナポリタン弁当
スパゲティ ナポリタン
トマトサラダ
鶏レバーの生姜煮
竹輪の磯部揚げ(冷)


先週木曜に続いて今日もレバー。
最近わたしの中でレバーがブーム。
今日は鶏レバーとレバーにくっ付いていたハツの生姜煮。
生姜をたっぷり入れてスパイシーに仕上げました♪


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月26日(水)チャーハン弁当
2013年06月26日 (水) | 編集 |
6月26日(水)チャーハン弁当
チャーハン
じゃが芋と豚ひき肉の甘辛炒め
鶏ムネ肉のごまダレ和え
キュウリとワカメの酢の物


炭水化物率と脂質率が以上に高い。。。
夕飯はお野菜たっくさんメニューにしよう(´・д・`)


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月25日(火)煮込みハンバーグ弁当
2013年06月25日 (火) | 編集 |
6月25日煮込みハンバーグ弁当
煮込みハンバーグ
バターコーン
フライドポテト
茹でアスパラ&プチトマト
ゆで玉子
キャベツとシメジのマリネ

いつだったか作って冷凍していたハンバーグと、
いつだったかハッシュドビーフを作った時に残りを冷凍していたものを
解凍したお弁当。


汐留の電通ビル
富士山世界遺産!電通ビル
このビルはイベントがあると窓の照明で文字を作ったりするのですが
昨日は『富士山世界遺産登録』を祝しての富士山型のブラインド文字(文字じゃないけど。。。)を
見ることができました\(^▽^)/

昨日アップした、ぐるぐるがイマイチな食パン。
6月25日メープルぐるぐるパン断面Ⅱ
切ってみたら中の方はなかなかしっかりぐるぐるしてた(´∀`)ホッ


☆ランキングのバナーを自作しました。
以前ご紹介した実家近辺に住むノラの「みーちゃん」が
いい感じに手を伸ばしていたのでみーちゃんがバナーを押しているふうに加工してみました(*´艸`)
↓     ↓     ↓     ↓

見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月24日(月)豚のくわ焼き弁当、メープルぐるぐるパン
2013年06月24日 (月) | 編集 |
6月24日豚肉のくわ焼き弁当
豚肉のくわ焼き
煮玉子
マロニーとキャベツのスタミナにんにく炒め
ウィンナー
オクラとプチトマトのサラダ
わかめご飯


久しぶりに焼いたパン
6月22日メープルぐるぐるパン
折り込みシートのメープル味を使った食パンとテーブルロール。

6月22日パン断面図
食パン、イマイチぐるぐる感が足りない(´д`)


日曜日。
お台場のたこ焼きミュージアムでおやつ
6月23日お台場たこ焼き
天王寺アベノ タコヤキやまちゃんの。
ノーマルたこ焼きとネギたっくさんのたこ焼きと明石焼きの盛り合わせ。
ソースが甘めで私好みでした♪

↑今回のぐるぐるパンで使ったシート↑

見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月20日(木)レバーのマリアナソース弁当
2013年06月20日 (木) | 編集 |
6月20日レーバーのマリアナソース弁当
レバーのマリアナソース
 作り方⇒レバーマリアナソース
ブリの塩焼き
おつまみチーズウィンナー
キャベツのごま和え
スパゲティサラダ

なんだかすごく色の悪いお弁当。。。
トマト買い忘れたのね。


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月19日(水)鶏ムネ肉のチーズ巻きフライ弁当
2013年06月19日 (水) | 編集 |
6月19日鶏肉のチーズ巻き弁当
鶏胸肉のチーズ巻きフライ
バターコーン
インゲンのごま和え
にんじんしりしりー
長いもを摩り下ろして揚げ焼きにしたもの
トマト


実家近辺に住む地域ねこシリーズ
6月16日こがねちゃん
こがねちゃん。


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月18日(火)豚肉のケチャップ炒め弁当
2013年06月18日 (火) | 編集 |
6月18日豚肉のケチャップ炒め弁当
豚肉のケチャップ炒め
 おべんとばこ。(izumiさん)のマネしました♪
茄子とにんじんの揚げ煮
ネギ入り出汁巻玉子
アスパラのごま和え
コロッケ(冷)
トマト
つぼ漬け

豚肉のケチャップ炒めにはぶなぴー(キノコです)も投入!
かさ増しとエネルギーダウンを狙いました。
食物繊維量も増やせますし(^^)v

今朝キッチンの温度計は28℃。
お弁当に保冷剤をつけてみました。
効果あるかな?


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月17日(月)豚肉の竜田揚げ弁当
2013年06月17日 (月) | 編集 |
6月17日豚肉の竜田揚げ弁当
豚肉の竜田揚げ
小女子の佃煮
竹輪の磯部揚げ(冷)
スパゲティ ジェノベーゼ
人参とぶなぴーの煮物
トマト&きゅうりのサラダ


父の日は旦那のお父さんを訪ねて埼玉へ。
帰りに寄った高麗神社で微動だにしないねこ発見。
高麗神社ねこ
ひたすら寝る。

高麗神社ねこ突っつく旦那
チラ見。
このあと寝返りをうってまた寝てしまいました。。。


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月14日(金)チンジャオロースー弁当
2013年06月14日 (金) | 編集 |
6月14日青椒肉絲弁当
チンジャオロースー
じゃが芋と人参の煮物
小松菜のお浸し
マカロニサラダ
ゆで玉子

チンジャオロースーは筍の代わりにエリンギを使用。
エリンギが余ってたので・・・(^^;)


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月12日(水)エリンギの牛肉巻き & ピーマン餃子弁当
2013年06月12日 (水) | 編集 |
6月12日牛肉のエリンギ巻き & ピーマン餃子弁当
エリンギの牛肉巻き オイスターソース煮
コロッケ(冷)
小松菜とカニカマの辛子醤油和え
ピーマン餃子
エビのバジルソース和え
きゅうり&トマト

餃子を作ったら具が余ったのでピーマンに詰めてみました。


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月11日(火)煮豚飯おにぎり弁当
2013年06月11日 (火) | 編集 |
6月11日煮豚飯弁当
煮豚めしのおにぎり
きゅうり&2色プチトマト&サニーレタス
ピーマンのごま和え
エリンギの醤油バター炒め
鶏のから揚げ
ちくわの磯部揚げ(冷)


海苔は別添え。
6月11日煮豚飯おにぎり
昨日の夕飯の煮豚が炊き込みご飯に変身(`・ω・´)ゝ


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月10日(月)牛とアスパラの焼きそば弁当(オイスターソース味)
2013年06月10日 (月) | 編集 |
6月10日焼きそば弁当
牛肉、アスパラ、長ネギのオイスターソース焼きそば
かぼちゃの煮物
椎茸煮
ゆでオクラ
プチトマト
小松菜ののり巻きお浸し
ゆで玉子


☆おやつはマロングラッセ入りマフィン
6月10日マロングラッセマフィン
冨澤商店の崩れマロングラッセ 250円/100g使用。

ねこマフィン
ねこ型マフィン

マロングラッセマフィン断面図
あれ??
もっとマロン入れたつもりだったんだけど。。。(・・;)


土曜日。
本当は伊豆の赤城山登山の予定でしたが諸事情により中止に。
代わりに築地~銀座をお散歩。

築地 パラディーゾでランチ。
築地パラディーゾ
旦那:魚介とトマトソースのリングイネ
わたし:生ハムとズッキーニのリゾット

歌舞伎座地下のお土産屋さんでこんなの発見!
歌舞伎揚げが刺さっている『歌舞伎揚げソフト』
歌舞伎揚げソフト


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月7日(金)鶏の照焼弁当
2013年06月07日 (金) | 編集 |
6月7日鶏の照焼弁当
鶏の照焼き
フライドポテト
オクラのゴマ和え
青のり入りだし巻き玉子
たたきごぼう
きゅうり、わかめ、カニカマの酢の物
小女子の佃煮
ブロッコリー&プチトマト

酢の物は昨夜の夕飯と同じ。
オクラは今日の朝ごはんの付け合せにも登場。
たたきごぼうはたくさん作って今日の夕飯にも登場する予定。
ブロッコリーはいつでも使えるように茹でて保存しておいたもの。

いつもこんな感じで使い回しなんだけど
そろそろ暑いし湿度高いし。傷みが心配ね~。


上の画像だとわかりづらいんですが
6月7日ハート型たまご焼き
玉子焼き、ハート型で抜いてます(f^^)
ちょっとした嫌がらせ(?!)


久しぶりに作ったクッキーは失敗・・・(´д`)
6月7日失敗したクッキー
型抜きしたかったのに
生地が柔らかすぎてドロップにしたものの、イマイチ。。。


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月6日(木)豚の味噌漬け、赤魚のみりん干し弁当
2013年06月06日 (木) | 編集 |
6月6日豚の味噌漬け焼き弁当
赤魚のみりん干し
豚肉の味噌漬け
プチトマト3色
茄子の煮浸し
茹でヤングコーン
かぼちゃサラダ
つるむらさきのお浸し

つるむらさきは
ほうれん草よりカルシウム、ビタミンA・Cが豊富。
これから秋にかけてが旬の時期なので
スーパーで見かけたら積極的に取り入れたいなと思ってます♪


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月5日(水)牛焼肉弁当 
2013年06月05日 (水) | 編集 |
6月5日焼肉弁当
牛肉とピーマンの焼肉ふう
茄子のベーコン巻き
ポテトサラダ
ヤングコーン!
小松菜のお浸し
切干大根の煮物


近所のノラさん
豊海のねこ
うちの近辺ではあまりノラねこを見ないのですが
少し海側へ歩いたところでめずらしくノラさんに会いました。
近づいて写真撮ろうとしたら
ものすごい不機嫌な顔されました(´ω`;)


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



6月3日(月)サンドイッチ弁当と、念願の徳多朗
2013年06月03日 (月) | 編集 |
6月3日サンドイッチ弁当
ライ麦パンのサンドイッチ2種
・ベーコンエッグとリーフレタス
・クリームチーズ、パストラミ、生ハム、どっさり水菜

今日は旦那は大阪出張のため、現地でおいしい昼食を食べるとの事。
いいなぁ。
で、↑は自分用お弁当。

金曜日、
ずーーーーーーーっと行きたいと思っていたパン屋さん
「ベッカライ徳多朗」に行ってきました!!
夫婦わっぱさんで2月の初め頃にご紹介があり、
以来ずっと気になっていました。
徳多朗入口
全面ガラスのオシャレなカウンター席でイートイン。
徳多朗イートイン
↑クリームチーズとサーモンのサンドイッチ、杏デニッシュ。カフェラテ。
徳多朗持ち帰り
↑お持ち帰り。
ソーセージパン、チーズパン、グラハムブレッド、ゴルゴンゾーラチーズとイチヂクのデニッシュ
ナポリターナ、コーヒーミルククリームサンドパン
※断面図の写真撮り忘れました・・・(´д`)

でも、お目当ての「りすのおやつ」というパンが見当たらない。
みきき「すみませんー。りすのおやつはありますか?」
店員さん「あ、りすのおやつは土日限定なんです。。。」
な、な、なんと土日限定∑(゚Д゚ll)
ちゃんと調べなかったから・・・▄█▀█●ガックリ
店員さん「でも、普通の丸パンに、ホイップクリームチーズ乗せて、※☆○、△♪☆□@~すればご自宅でできますよ。お客様なら、作れると思います(^∀^)ニコ」
と教えてくれました。
(後で気になったけど、「お客様なら」って、あの店員さん私の知り合い?いや、初対面。。。)


いつになったらりすのおやつに出会えるやら。。。
電車を1回乗り換え、それからバスに乗って片道約1時間。
でもまた行きたいなって思うくらい、ステキなパン屋さんでした(´∀`)
て言うか、今度は土曜か日曜に行きます。


見て下さったみなさま、ありがとうございます。
ランキング参加していますのでよかったらこちらをクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ